人類是靈長類動物。靈長類動物不會把幼崽留在洞裡和巢穴中，而是會把寶寶帶在身上到處走。台灣多獼猴，想來很多爸媽都見過猴群到處走時、小猴子是如何緊緊巴在母猴子身上的。脫離叢林或洞穴的環境，我們本質上仍然是那個在嬰幼兒期要巴著父母的靈長類生物，而我們又發明了工具，於是，在 200...

越來越多的證據顯示，揹巾穿戴在促進親子紐帶、親子互動、刺激寶寶的認知發育等方面有很積極的作用，也有許多人相當推崇這種比較接近自然的哺育方式，所以揹巾穿戴也為新手爸媽們所青睞。但疑慮與謹慎的思考也伴隨而來。這裡我們不談育兒觀念、養育方式的選擇，只針對揹巾中的寶寶姿勢。因爲寶寶總是以比較豎直的方式被包在揹巾裏，有人會問，這會傷害到寶寶的脊柱發育嗎 ? 嬰兒脊柱發育的階段 雖然我們常説人的脊梁要挺直，但其實我們的脊柱並不是一條直綫，而是有三個生理彎曲，分別處於頸椎、胸錐、腰椎的位置。嬰兒剛出生的時候還沒有這三個彎曲，他的脊柱是一個朝外的近似 C 形的弧綫，正適應於他蜷縮在媽媽身體中的姿勢。隨著新生兒長大，他的脊柱也逐漸發育，三個月大左右，頸椎出現第一個彎曲：頸椎前凸；六個月左右出現第二個：胸椎後凸；一歲左右出現第三個：腰椎前凸。脊柱發育不好，對一個人的姿勢和形體都有很深刻的影響。所以，理想的脊柱發育過程應該是要順應脊柱本身的弧度。 豎直 vs. 平躺 我們從直覺出發，當嬰兒處於豎直的姿勢時，重力會拉扯他的脊椎，從而讓脊柱承受不必要的壓力、以至於影響脊柱

嬰兒期的脊椎與成人脊椎大不同，嬰兒需要維持嬰兒自然的背部彎曲 (C型背) ，才能讓椎間盤保有足夠健康發展空間，並且降低脊椎壓力。當嬰兒的膝蓋高於他的屁股時 (M字腿) 嬰兒的髖關節能獲得最佳的發展姿勢。通常揹寶寶時，若能達到足夠 M字腿，寶寶的背部自然會形成健康的彎曲。...